ダブルストック

ストックの使用は雪山以外はこれまで控えてきた。

　　　　　

理由はその必要性を感じなかったこともあるが

　　

一つ目には登山道を痛めること

　　

二つ目にはストックを誤って使用すると

　　

腕が疲れる、下りでの足運びが大きくなり

　　

逆に膝への負担を増す、両手がふさがり

　　

とっさの危険に対処できない。

　　

三つ目には荷物になる、ことなどでした。

　　

しかし、年齢が高くなると、やはり

　　

ストックの使用を考えざるを得なくなってきた。

　　

それは、正しく使用する限り

　　

身体のバランスを助け、膝への

　　

負担が軽減されることの意義は

　　

やはり大きく、７０、８０と長く山歩きを

　　

続けようと思うなら、使用すべきだと感じた。