朝の散歩

 

 

早朝の空気が

まだヒンヤリしているときに

散歩をすると

一日体がシャキッとして気持がいい

 

二度寝をしたり、遅くまで寝ていると

どうもいけません

一日中眠たくて体がだるい

 

いよいよ明日からピロリ菌退治が始まる

どんなんかな～

薬の飲み忘れがないよう

万全の注意が欠かせない

 

飲み忘れると…１００％駆除できず

菌が残ってしまい

その後、二度と駆除できないそうだ